HALLEN- UND GARTENBAD OBERSIGGENTHAL

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Aqua-Fitness-Kurse ab Januar 2024

Aqua-Fitness-Kurse Dienstag

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10 Lektionen à 50 Minuten, CHF 240.-

Kursdaten:
16./ 23. und 30. Januar
20. und 27. Februar
5./ 12./ 19. und 26. März
2. April
Kursleitung: Claudia Westhoff
Kursstart am Dienstag 16. Januar 2024, 18.00 Uhr

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Aqua-Fitness-Kurse Donnerstag

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10 Lektionen à 50 Minuten, CHF 240.-

Kursdaten:
18. und 25. Jan.
1./ 22. und 29. Feb.
7./ 14./ 21. und 28. März
4. April
Kursleitung: Claudia Westhoff
Kursstart am Donnerstag 18. Januar 2024, 18.00 Uhr

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Aqua-Fitness-Kurse Freitag

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10 Lektionen à 50 Minuten, CHF 240.-

Kursdaten:
12./ 19. und 26. Jan.
2. und 23. Febr.
1./ 8./ 15. und 22. März (ohne Karfreitag, 29. März)
5. April.
Kursleitung: Claudia Westhoff
Kursstart am Freitag 12. Januar 2024, 13.30 Uhr

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Fühlen Sie sich leicht und geniessen Sie verschiedene Bewegungsformen im Wasser. Personen welche mit leichter bis mittlerer Intensität trainieren wollen, sind in diesem Kurs genau richtig. Mit Schwimmnudel und Gürtel werden die koordinativen Fähigkeiten gefördert und Sie können Aquafitness in vollen Zügen erleben. Musik bringt zusätzliche Motivation und gute Laune.

Kursleitung: Claudia Westhoff-Arns, dipl. Vitaltrainerin,  Speedo-Aquafitness-Instruktorin, Ryffel Running Ausbildung
Kursort: Hallen- und Gartenbad Obersiggenthal

Aquafitness ist ein umfassendes Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudel, Gürtel, Hanteln etc. stattfindet. Das Training im Wasser macht Spass und ist besonders schonend. Von der Schwerkraft befreit, profitieren Sie von der sanften Kraft des Wasserwiderstandes, kräftigen Ihre Muskulatur, stärken Ihr Herzkreislaufsystem und aktivieren obendrein Ihren Stoffwechsel. Aquafitness eignet sich für Freizeit- und Gesundheitssportler, Nichtschwimmer sowie auch wenig trainierte Personen. Nach einer Aquafitness Lektion fühlen Sie sich trotz Anstrengung entspannt und wohl – ein dynamisches Gruppenerlebnis!

Fühlen Sie sich leicht und geniessen Sie verschiedene Bewegungsformen im Wasser. Personen welche mit leichter bis mittlerer Intensität trainieren wollen, sind in diesem Kurs genau richtig. Mit Schwimmnudel und Gürtel werden die koordinativen Fähigkeiten gefördert und Sie können Aquafitness in vollen Zügen erleben. Musik bringt zusätzliche Motivation und gute Laune.

 

Kurs-Anmeldung Aqua-Fitness

  • Die definitive Durchführung der Kurse ist abhängig von den eingehenen Anmeldungen. Wir behalten uns vor - je nach Anzahl Anmeldungen - Kurse abzusagen oder doppelt zu führen. Wir werden Sie frühzeitig über die Durchführung informieren.
  • Das Kursgeld ist zusammen mit den Schwimmbad-Eintritten am ersten Kurstag an der Kasse zu bezahlen (bar oder mit Karte).
  • Die Anmeldung ist verbindlich und wird nur in begründeten Ausnahmefällen storniert.
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Kursbestimmungen Aqua-Fitness

  • Die Teilnehmerzahl ist limitiert (mind. 8 bis max.14 Teilnehmer).
  • Der Kurs beinhalten 10 Lektionen à 50 Minuten und kostet CHF 240.-
  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
  • Es besteht die Möglichkeit, anlässlich der Kursanmeldung maximal zwei Kursabsenzen anzugeben (z.B. für geplante Ferien), welche dann auch nicht verrechnet werden. Solche Stornierungen sind nach erfolgter Anmeldung bei laufendem Kurs nicht mehr möglich!
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet. Bei Krankheit oder Unfall können gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses versäumte Lektionen in einem nächsten Kurs nachgeholt werden.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC).
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
  • Teilnehmer aus laufenden Kursen erhalten bei der Anmeldung für weiterführende Kurse Vorrang.
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Schwimmbadweg 1
5415 Nussbaumen
info@schwimmbad-os.ch
Tel. 056 282 28 67

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Kursbestimmungen Kinderschwimmkurse
  • Die Anmeldung erfolgt schriftlich
  • Kinder aus laufenden Kursen erhalten Vorrang in der Berücksichtigung weiterführender Kurse
  • Das Mindestalter des Kindes beträgt 4.5 Jahre
  • Kurse Niveau 1 und 2 beinhalten 10 Lektionen à 30 Minuten und kosten CHF 230.–
    Kurse Niveau 3 bis 7 beinhalten 10 Lektionen à 40 Minuten und kosten CHF 230.–
  • Kurse werden grundsätzlich ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Kindern durchgeführt.
    Wir behalten uns vor, zwei nachfolgende Niveaus zusammen zu unterrichten.
  • Familien mit 2 oder mehr Kindern im Kurs erhalten 10% Rabatt für das zweite, und jedes weitere Kind
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten. Kinder ab 6 Jahren und deren Begleitung müssen den ordentlichen Eintritt bezahlen. Kinder müssen von einem Erwachsenen begleitet und beobachtet werden.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC)
  • Die Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden.
  • Das Fotografieren oder Filmen während des Schwimmkurses ist nicht erlaubt!
  • Wir unterrichten nach dem Schweizerischen Konzept von swimsports.ch - Testabzeichen werden nach diesen Richtlinien abgegeben und sind im Kursgeld inbegriffen
Kursbestimmungen Aqua-Fitness
  • Die Teilnehmerzahl ist limitiert (mind. 8 bis max.14 Teilnehmer).
  • Der Kurs beinhalten 10 Lektionen à 50 Minuten und kostet CHF 240.-
  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
  • Es besteht die Möglichkeit, anlässlich der Kursanmeldung maximal zwei Kursabsenzen anzugeben (z.B. für geplante Ferien), welche dann auch nicht verrechnet werden. Solche Stornierungen sind nach erfolgter Anmeldung bei laufendem Kurs nicht mehr möglich!
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet. Bei Krankheit oder Unfall können gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses versäumte Lektionen in einem nächsten Kurs nachgeholt werden.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC).
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
  • Teilnehmer aus laufenden Kursen erhalten bei der Anmeldung für weiterführende Kurse Vorrang.
Kursbestimmungen Ferien-Kinderschwimmkurse
  • Die Anmeldung erfolgt schriftlich
  • Das Mindestalter des Kindes beträgt 4.5 Jahre
  • Kurs Anfänger beinhaltet 5 Lektionen à 30 Minuten und kostet CHF 115.-
    Kurs Fortgeschritten und Könner beinhalten 5 Lektionen à 40 Minuten und kosten CHF 115.-
  • Kurse werden grundsätzlich ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Kindern durchgeführt.
  • Familien mit 2 oder mehr Kindern im Kurs erhalten 10% Rabatt für das zweite, und jedes weitere Kind
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten. Kinder ab 6 Jahren und deren Begleitung müssen den ordentlichen Eintritt bezahlen. Kinder müssen von einem Erwachsenen begleitet und beobachtet werden.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC)
  • Die Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden.
  • Das Fotografieren oder Filmen während des Schwimmkurses ist nicht erlaubt!
  • Wir unterrichten nach dem Schweizerischen Konzept von swimsports.ch – in den Ferienkursen werden jedoch keine Testabzeichen abgegeben!
Kursbestimmungen Erwachsene
  • Die Teilnehmerzahl ist limitiert (mind. 5 bis max. 8 Teilnehmer).
  • Die Kurse beinhalten 10 Lektionen à 50 Minuten und kosten CHF 330.–.
  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
  • Das Zustandekommen des Kurses wird rechtzeitig bestätigt.
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet. Bei Krankheit oder Unfall können gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses versäumte Lektionen in einem nächsten Kurs nachgeholt werden.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC).
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
  • Teilnehmer aus laufenden Kursen erhalten Vorrang in der Berücksichtigung weiterführender Kurse.
Kursbestimmungen Crawlkurse Erwachsene
  • Die Teilnehmerzahl ist limitiert (mind. 5 bis max.8 Teilnehmer).
  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
  • Das Zustandekommen des Kurses wird rechtzeitig bestätigt.
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet. Bei Krankheit oder Unfall können gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses versäumte Lektionen in einem nächsten Kurs nachgeholt werden.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC).
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
  • Teilnehmer aus laufenden Kursen erhalten Vorrang in der Berücksichtigung weiterführender Kurse.