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portrait patricia urquiola sFühlen Sie sich leicht und geniessen Sie verschiedene Bewegungsformen im Wasser. Personen welche mit leichter bis mittlerer Intensität trainieren wollen, sind in diesem Kurs genau richtig. Mit Schwimmnudel und Gürtel werden die koordinativen Fähigkeiten gefördert und Sie können Aquafitness in vollen Zügen erleben. Musik bringt zusätzliche Motivation und gute Laune.

Kursleitung: Ursula Brunner (Aqua-Fitness Leiterin esa)
Kursort: Hallen- und Gartenbad Obersiggenthal

 

Aquafitness ist ein umfassendes Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudel, Gürtel, Hanteln etc. stattfindet. Das Training im Wasser macht Spass und ist besonders schonend. Von der Schwerkraft befreit, profitieren Sie von der sanften Kraft des Wasserwiderstandes, kräftigen Ihre Muskulatur, stärken Ihr Herzkreislaufsystem und aktivieren obendrein Ihren Stoffwechsel. Aquafitness eignet sich für Freizeit- und Gesundheitssportler, Nichtschwimmer sowie auch wenig trainierte Personen. Nach einer Aquafitness Lektion fühlen Sie sich trotz Anstrengung entspannt und wohl – ein dynamisches Gruppenerlebnis!

Fühlen Sie sich leicht und geniessen Sie verschiedene Bewegungsformen im Wasser. Personen welche mit leichter bis mittlerer Intensität trainieren wollen, sind in diesem Kurs genau richtig. Mit Schwimmnudel und Gürtel werden die koordinativen Fähigkeiten gefördert und Sie können Aquafitness in vollen Zügen erleben. Musik bringt zusätzliche Motivation und gute Laune.

Schwimmbadweg 1
5415 Nussbaumen
info@schwimmbad-os.ch
Tel. 056 282 28 67

webmaster:
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Kursbestimmungen Kinderschwimmkurse
  • Die Anmeldung erfolgt schriftlich
  • Kinder aus laufenden Kursen erhalten Vorrang in der Berücksichtigung weiterführender Kurse
  • Das Mindestalter des Kindes beträgt 4.5 Jahre
  • Kurse Niveau 1 und 2 beinhalten 14 Lektionen à 30 Minuten und kosten CHF 322.-
    Kurse Niveau 3 bis 7 beinhalten 14 Lektionen à 40 Minuten und kosten CHF 322.-
  • Kurse werden grundsätzlich ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Kindern durchgeführt.
    Wir behalten uns vor, zwei nachfolgende Niveaus zusammen zu unterrichten.
  • Familien mit 2 oder mehr Kindern im Kurs erhalten 10% Rabatt für das zweite, und jedes weitere Kind
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten. Kinder ab 6 Jahren und deren Begleitung müssen den ordentlichen Eintritt bezahlen. Kinder müssen von einem Erwachsenen begleitet und beobachtet werden.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC)
  • Die Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden.
  • Das Fotografieren oder Filmen während des Schwimmkurses ist nicht erlaubt!
  • Wir unterrichten nach dem Schweizerischen Konzept von swimsports.ch - Testabzeichen werden nach diesen Richtlinien abgegeben und sind im Kursgeld inbegriffen
Kursbestimmungen Aqua-Fitness
  • Die Teilnehmerzahl ist limitiert (mind. 8 bis max.14 Teilnehmer).
  • Der Kurs beinhalten 10 Lektionen à 50 Minuten und kostet CHF 240.-
  • Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
  • Das Zustandekommen des Kurses wird rechtzeitig bestätigt.
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet. Bei Krankheit oder Unfall können gegen vorweisen eines Arztzeugnisses versäumte Lektionen in einem nächsten Kurs nachgeholt werden.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC).
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
  • Teilnehmer aus laufenden Kursen erhalten Vorrang in der Berücksichtigung weiterführender Kurse.
Kursbestimmungen Sommerferien-Kinderschwimmkurse
  • Die Anmeldung erfolgt schriftlich
  • Das Mindestalter des Kindes beträgt 4.5 Jahre
  • Kurs Anfänger beinhaltet 5 Lektionen à 30 Minuten und kostet CHF 115.-
    Kurs Fortgeschritten und Könner beinhalten 5 Lektionen à 40 Minuten und kosten CHF 115.-
  • Kurse werden grundsätzlich ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Kindern durchgeführt.
  • Familien mit 2 oder mehr Kindern im Kurs erhalten 10% Rabatt für das zweite, und jedes weitere Kind
  • Der Hallenbadeintritt ist im Kursgeld nicht enthalten. Kinder ab 6 Jahren und deren Begleitung müssen den ordentlichen Eintritt bezahlen. Kinder müssen von einem Erwachsenen begleitet und beobachtet werden.
  • Versäumte Lektionen können nicht nachgeholt werden. Das Kursgeld wird grundsätzlich nicht zurückerstattet.
  • Bei Abwesenheit der Kursleiterin kann diese durch eine andere Kursleiterin vertreten werden. Sollte ein Kursdatum nicht stattfinden können, wird dieses am Ende des Kurses nachgeholt.
  • Das Kursgeld ist am ersten Kurstag beim Eintritt an der Schwimmbadkasse zu bezahlen (bar oder EC)
  • Die Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden.
  • Das Fotografieren oder Filmen während des Schwimmkurses ist nicht erlaubt!
  • Wir unterrichten nach dem Schweizerischen Konzept von swimsports.ch – in den Ferienkursen werden jedoch keine Testabzeichen abgegeben!