Crawl

Unsere Gruppenkurse speziell für Erwachsene bieten Ihnen einen gezielten Aufbau, um die Technik des Crawlschwimmens in einer kleinen, lockeren Gruppe zu erlernen.

Als Voraussetzung sollten Sie in der Lage sein, mindestens 50 Meter am Stück in Bauchlage mit dem Gesicht im Wasser zu schwimmen.

Darauf aufbauend werden Ihnen schrittweise die Grundlagen des Crawlschwimmens vermittelt und die Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer im Wasser gefördert.

Crawlkurs für Fortgeschrittene / Erwachsene ​​​ Der Crawlkurs für Fortgeschrittene baut auf dem «Crawlkurs Erwachsene Anfänger/-innen» auf oder eignet sich für Crawlschwimmer, die ihre Technik weiter optimieren möchten. In einer kleinen, lockeren Gruppe vertiefen Sie die bereits erlernte Crawltechnik und verbessern gezielt Ihren Stil. Als Voraussetzung sollten Sie in der Lage sein, mindestens 25 Meter Crawl am Stück zu schwimmen.